『座りっぱなしは寿命が縮む』
このことについては何度か触れてきました。去年からハンドメイド販売を始めたり、パソコン作業が多くなったため長時間座っていることが多くなったので色々な対策をしています。
座りながらできる体操をしてみたり、リングフィットアドベンチャーで運動したり…。ただ、座りながらできる体操も作業に集中してたら忘れてしまいがち。ほとんど出来てません:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):
リングフィットアドベンチャーは楽しく体を動かせることが私にピッタリだったようで、今のところ17日間毎日欠かさずやっています！！ただ、、、やるのは子供たちが寝た後。1日1回。『座りっぱなし』対策には全くなっていません💦
そんな時に旦那さんに誕生日プレゼントで買ってもらった“フィットビット インスパイアHR”が私の欲を全て叶えてくれたのでFitbit（フィットビット）について紹介したいと思います！！！！
Fitbit（フィットビット）とは
Fitbit（フィットビット）は、アメリカのサンフランシスコに本拠地を置く、フィットネス用計測リストバンドのメーカー。
毎日の活動・エクササイズ・睡眠の記録をしてくれて、健康的でバランスの取れた生活をサポートしてくれる時計。
どんな種類があるの
Versa2
常備されている機能が最も多く、他の時計にも備わっている基本的な機能以外では、Amazon Alexaを搭載しているのはVarsa2のみ！！Amazon Alexaの搭載により、ボタンを押して話しかけるだけで、天気予報がチェックできたりスケジュールをお知らせしてくれたり、目的地に近づいたら教えてくれるなどたくさんの機能が利用できます。
音声によってスマートウォッチからメッセージの返信が可能であったり、スマートウォッチからすぐに返信することが出来る機能も付いているのですが、残念ながらAndroidのみとなります。我が家はiPhone💦
全てを兼ね揃えたこちらは、1番人気があるようです！！何と、2020年7月7日から日本でもFitbit Payが利用出来るようになりましたー。これは便利！！
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Fitbit Versa 2 Alexa搭載 スマートウォッチ Stone/Mist Grey L/S サイズ [日本正規品] FB507GYSR-FRCJK 新品価格 |
（全て10月1日現在の価格）
Versa Lite
Versa2から使用頻度の少ない機能をなくし、価格も少し安くなっているので画面の大きさや操作性が良いと言う方にはオススメです。ただ、価格変動の大きいAmazonでは現在 Versa2の価格が下がっているので、値段がほぼ同じくらいになっています！！価格のタイミングによっては機能の揃ったVersa2が狙い目なのかもしれません。
Versa Liteも2020年7月7日からFitbit Payが利用出来るようになりました！！
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Fitbit Versa Lite スマートウォッチ Charcoal/Silver Aluminum L/Sサイズ [日本正規品] FB415SRGY-FRCJK 中古価格 |
Ionic（アイオニック）
Ionic（アイオニック）は、Bluetoothヘッドホンに対応していて音楽再生が出来ます！GPSの搭載もあるので、音楽を聴きながらランニングしたい人におすすめ。運動管理に必要な機能が強化されているので、幅広いスポーツに対応しているのが特徴です。サイクリングやランニング、ハイキングモードでは、搭載されたGPSを利用してペースや距離、その他のデータを画面に表示することも出来ます！！トレーニング後には完璧なレポートを確認することもできます。
Ionicも2020年7月7日よりFitbit Payが利用出来るようになりました！！
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[GPS搭載]Fitbit Ionic スマートウォッチ Blue Grey/White L/Sサイズ [日本正規品] FB503WTGY-CJK 新品価格 |
new Charge4
新登場したこちらは、健康づくりとフィットネスをサポートする新機能が満載！！Ionicと同じ機能をほぼ兼ね揃えてたスリムな時計。GPSも搭載されているので、屋外でのランニングやサイクリング、ハイキングなどの際に、ペースや距離を表示した後はアプリでワークアウトのマップを確認することもできます。屋外のワークアウトを記録すると、マップでルート上の心拍ゾーンが確認できたり最も負荷のかかったエリアを把握することができるので、自分の体をしっかり分析することができます！
Charge4も2020年7月7日よりFitbit Payが利用出来るようになりました！スリムタイプの中では唯一です！！
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Fitbit Charge4 GPS搭載フィットネストラッカー Black/Black L/Sサイズ [日本正規品] FB417BKBK-FRCJK 新品価格 |
Inspire
これまで紹介してきた時計より機能は少なくはなりますが、運動と睡眠のデーター記録、消費カロリーの測定、タイマー&ストップウォッチ、携帯にかかってきた着信やメール、そしてスケジュールなどの通知をスクリーンに表示してくれるなど十分な機能がついています。こちらは価格も1番お値打ちなので、自分の目的に合っていればシンプルで良いかと思います。
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新品価格 |
Inspire HR
Inspireに心拍センサーをプラスすることで、健康づくりをさらに充実させた時計になっています。1日24時間、心拍数を測定してくれるので、安静時の心拍数や長時間にわたる心拍数の変化を記録することもできます。さらに睡眠中、浅い睡眠・深い睡眠・レム睡眠の時間を表示してくれて睡眠スコアを出してくれるので、睡眠のクオリティを高めるためのヒントにもなります。必要な機能はほぼ揃っているので、スリムな時計が良いという方やスクリーン操作にこだわらない方はオススメです！！
ちなみに私が愛用しているのは、このInspire HRです✨
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Fitbit InspireHR フィットネストラッカー Black L/Sサイズ [日本正規品] FB413BKBK-FRCJK 新品価格 |
Ace2（子供用）
6歳以上の子供向け。
防水使用なので水遊びやプールでも利用可能。長さの調節ができる快適なベルトに使いやすいタッチスクリーン、そして歩数やアクティブな時間を記録してくれます！！目標を達成した時にはお祝いのメッセージが表示されたり、保護者が承認した友達や着信の通知が表示されたり、大人と同じように睡眠の記録までしてくれるようです！！
我が家の長男もお父さん、お母さんの色々な機能のついた時計に興味津々で憧れていたので誕生日プレゼントに良いかも(*´꒳`*)
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Fitbit フィットビット フィットネストラッカー Ace 2 お子様向け 超軽量20g ウォーターメロン ティール【日本正規品】 FB414BKPK-FRCJK 新品価格 |
フィットビット新シリーズついに発売！！
更にパワーUP⬆︎した、フィットビットの新シリーズFitbit Sense、Fitbit Versa 3、Inspire2の3点が10月2日に発売されました！！！
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Fitbit Sense Alexa搭載/GPS搭載 スマートウォッチ Lunar White/Soft Gold ルナホワイト/ソフトゴールド L/S サイズ [日本正規品] 新品価格 |
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Fitbit Versa3 Alexa搭載/GPS搭載 スマートウォッチ Black ブラック L/S サイズ [日本正規品] 新品価格 |
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Fitbit Inspire2 フィットネストラッカー Black ブラック L/Sサイズ [日本正規品] 新品価格 |
やっぱりパワーUPした新作気になります(*´꒳`*)！！
まとめ
我が家では私がInspire HR、旦那さんがVarsa2を愛用しています。フィットビット生活を始めて半年ほど経つのですが、もう無しでは生活できないくらい活用しています！！
それぞれに特徴があり、機能も少しづつ違うので目的に合わせて自分の生活に1番合ったフィットビットが見つけられると良いかと思います✨
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